Bücher: Wie man Burnout und Depressionen behandeln kann


Bücher: Wie man Burnout und Depressionen behandeln kann

Depressionen überwinden Depressives Verhalten kann zum Teil schwerwiegende Auswirkungen haben. In der heutigen Zeit sind immer mehr Menschen betroffen, wie Studien belegen. Doch wie kann man möglichst frühzeitig Despressionen erkennen und vor allem, was die wichtigste Frage ist, diese auch in den Griff bekommen? Dafür bietet das durch die Stiftung Warentest veröffentlichte Buch eine [...]

Arbeitnehmer: Stress, Burnout und Co.


Arbeitnehmer: Stress, Burnout und Co.

Auch in der Bundesrepublik Deutschland war die Zahl der Fehltage wegen psychischer Erkrankungen in den letzten Jahren teils deutlich weiter angestiegen, was wegen damit verbundener Arbeitsausfälle auch zu volkswirtschaftlichen Schäden führte. Laut jüngeren Darstellungen seien seelische Probleme, wie schlimmstenfalls Burnout, in Deutschland zur zweithäufigsten Diagnosegruppe mutiert, gleich nach den Herz Kreislauferkrankungen. In der Publikation [...]

Psychologe: Stress auf Arbeit nur Einbildung


Psychologe: Stress auf Arbeit nur Einbildung

Auch wenn Sie nach einer harten Arbeitswoche als Verschnitt des Glöckners von Notre Dame ins Wochenende gehen, um mit Hilfe diverser Freak Shows der Massenmedien in bunte Scheinwelten zu flüchten, um ja nicht mehr an die letzten harten realen Tage denken zu müssen, könnte der aufgesogene Stress auf Arbeit nur so etwas wie "Einbildung" [...]

Je mehr Stress auf Arbeit, desto größer die Erschöpfung


Je mehr Stress auf Arbeit, desto größer die Erschöpfung

Laut aktuellen Auswertungen zur Erwerbstätigenbefragung 2012, welche durch die deutsche Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA; mit Sitz in Dortmund) vorgelegt wurde, heißt es, dass etwa durch Multitasking also die Fähigkeit mehrere Tätigkeiten zur gleichen Zeit oder abwechselnd in kurzen zeitlichen Abschnitten durchzuführen Termindruck oder Arbeiten an der Grenze der Leistungsfähigkeit dazu führen können, [...]

Auswertung: Dauerstress bei Männern befördert Risiko für Diabetes


Auswertung: Dauerstress bei Männern befördert Risiko für Diabetes

In einer Auswertung der Universität Göteborg zeigte sich, dass Männer, die unter Dauerstress litten, häufiger an Diabetes Typ 2 erkrankten. Es wurden die Gesundheitsdaten von 7200 Männern in Schweden ausgewertet, die man bereits seit den 1970er Jahren aufnimmt. Über ihre Studie berichten die Wissenschaftler im Journal "Diabetic Medicine". Die Ergebnisse zeigen, dass Männer, welche [...]

Deutschland: Zahl der Arbeitnehmer mit Burn-Out steigt


Deutschland: Zahl der Arbeitnehmer mit Burn-Out steigt

Aus den neusten Statistiken des Bundesverbands der Betriebskrankenkassen (BKK) geht einem Medienbericht zufolge hervor, dass immer mehr Arbeitnehmer in Deutschland an dem sog. "Burn Out" leiden. In den Jahren zwischen 2004 und 2011 seien die Krankheitstage wegen dieser Ursache um das 18 Fache angestiegen, schreibt man in der "Welt am Sonntag". Im Jahr 2004 [...]

Studie: Bei zahlreichen Eltern kommt die Familie wegen der Arbeit zu kurz


Studie: Bei zahlreichen Eltern kommt die Familie wegen der Arbeit zu kurz

Aus einer repräsentativen Forsa Umfrage im Auftrag des Versicherers Cosmos Direkt geht hervor, dass gut ein Drittel der Eltern sehen, dass die Familie hinter der Arbeit zurückstehen muss. Den Zahlen zufolge gaben die befragten und erwerbstätigen Eltern an, dass die Familie wegen des ausgeübten Berufs häufig zu kurz kommt. Bei knapp zwei Drittel der [...]

Depressionen: Gute Laune, auch ohne Medikamente


Depressionen: Gute Laune, auch ohne Medikamente

Zahlreiche Menschen greifen bei depressivem Verhalten gleich zur Chemiekeule und konsumieren, teils auch massiv, Medikamente. Dass damit neue Probleme verkettet sind, sollte bekannt sein. Doch was kann man bei Depressionen auch tun, ohne gleich auf Medikamente zurückzugreifen? Es ist durchaus normal, dass das Leben eine einzige Berg und Talfahrt ist. Wenn Personen "Dauerhappy" oder [...]

Depressionen: Forscher spekulieren über Erbgut und Vererbung von Stress


Depressionen: Forscher spekulieren über Erbgut und Vererbung von Stress

Forscher wollen nun herausgefunden haben, dass Gewalt und Missbrauch bei Kindern sich ggf. auf das Erbgut niederschlagen kann, jedoch nur, wenn die betroffene Person auch über eine bestimmte Gensequenz verfügt. Derzeit spekuliert man, ob diese Änderung der Gensequenz auch erblich sein könnte. Wissenschaftler vom Max Planck Institut für Psychiatrie stellten zu dieser Forschung zuletzt [...]

Computerspiele: Gedanken um die sogenannten Killerspiele


Computerspiele: Gedanken um die sogenannten Killerspiele

Sicherlich haben auch Sie schon einmal etwas von den sehr hochgepuschten Killerspielen gehört, also jene, womit Halbwüchsige angeblich versaut werden und zu echten Bestien heran erzogen. Doch was steckt wirklich dahinter, sind die Jugendlichen in unserer heutigen, modernen Zeit wirklich durch das Spielen derartiger Games kurz vorm noch kommenden Gewaltakt? Mittlerweile sind Computergames in [...]