Wie man mit Stress besser umgehen kann


Stark gegen Stress: Mehr Lebensqualität im AlltagInfo
Buch kaufen - Der Anti Stress Ratgeber KL1984881
DNB 978-3855695874
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Beschreibung: (773 Zeichen, 97 Wörter)     Plus   Minus
Im Berufsleben, im Privatleben, in der Partnerschaft,mehr zu: Partnerschaft in der Familie,mehr zu: Familie in der Schule,mehr zu: Schule in der Freizeit.mehr zu: freizeit Dabei ist Stressmehr zu: Stress nicht immer etwas Negatives. Dieser Ratgebermehr zu: Ratgeber gibt Hinweise darauf, wie Stressmehr zu: Stress differenzierter wahrgenommen werden kann, welche tieferen Ursachenmehr zu: Ursachen dem negativen Stressgefühl von Überforderungmehr zu: Überforderung zu Grunde liegen und wie die eigenen Ressourcen gezielt gestärkt werden, um Stresssituationen souveräner zu begegnen. Die hier vermittelten Erkenntnissemehr zu: Erkenntnisse stammen aus der jahrelangen Stressforschung von Psychologieprofessor Guy Bodenmann, der ein spezielles Augenmerk auf die zentrale Bedeutung der Lebensbereiche Partnerschaftmehr zu: Partnerschaft und Familiemehr zu: Familie legt. Dieser aktuelle Beobachter-Ratgeber beleuchtet die Mechanismen,mehr zu: Mechanismen die Stressmehr zu: Stress in verschiedensten Lebenslagen auslösen. Das Buch von Guy Bodenmann, Christine Klingler Lüthi aus dem Verlag Beobachter-Edition zum Thema Berufsleben und Hektik kann über die Internationale Standardbuchnummer 978-3855695874 bezogen werden.

Originaltitel der Publikation:

Stark gegen Stress: Mehr Lebensqualität im Alltag

Kurzinfo: «Stark gegen Stress: Mehr Lebensqualität im Alltag» mit 241 Seiten, von Guy Bodenmann, Christine Klingler Lüthi, aus dem Verlag Beobachter-Edition, zum Thema Berufsleben und Hektik, hat die ISBN 978-3855695874 und das Auflagejahr 2015 - Glaronia.com Bewertung: 4/5
Thema:
Berufsleben und Hektik
Buchsprache:
DE Deutsch
ISBN/EAN:
9783855695874 Buch suchen
GID:
80618563748906795269
Autor(en):
Verlag:
Beobachter-Edition
Seiten:
241 S.
Lesedauer etwa:
Normal: 33 Std. - Schnell: 21 Std.
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