Sport: GyroTwister Classic - Training für die Arme


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Beschreibung:
Durch langes Arbeiten am PC oder Fehlbelastung der Handgelenke können diese schnell schmerzhafte Handgelenksschmerzen oder Entzündungen entwickeln. Da hilft nur eine ausgewogene Belastung der Handgelenke um dem entgegenzuwirken. Eine horvorragende Möglichkeit stellt der GyroTwister Classic mit Software-Drehzahlmesser dar.

Ein kleiner unscheinbarer Kunststoff-"Ball" dient hier als Trainingsgerät. Im inneren der Kugel befindet sich eine weitere, kleinere Kugel. Mit Hilfe eines Bandes wird diese zum Drehen gebracht. Durch gleichmäßiges Bewegen der Kugel in Ihrer Hand wird diese Schwingung am Leben erhalten und kann in Ihrer Geschwindigkeit durch schnelleres und langsameres Drehen variiert werden.

Die Bewegung kommt hierbei aus dem Handgelenk. Durch die Fliehkräfte drängt der innere Ball nach aussen und die Kugel wird schwerer zu halten. Sie kann so eine gefühlte Belastung von bis zu 15 Kilogramm erzeugen.


  
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